Centered Riding© - Eins werden mit dem Partner Pferd. Offen kommunizieren und die Leichtigkeit der Bewegung genießen. Das Reiten aus der Körpermitte wurde von Sally Swift entwickelt und ist ein neuer Weg, die klassischen Prinzipien des Reitens mit Hilfe von Körperwahrnehmung besser umzusetzen, sich dem Pferd verständlich zu machen und so Kommunikationsprobleme zu vermeiden.

Reiten aus der Körpermitte hilft, die Körperwahrnehmung zu schulen, und erweitert unser Potential, den Körper als Kommunikationsmittel einzusetzen. Innere Balance und Körperkontrolle ermöglichen mehr Freiheit, Sicherheit und Koordination. Das Pferd wird mit besserer Haltung und vermehrter Vorwärtsbewegung im Gleichgewicht reagieren.

Voraussetzung dafür ist, ein Bewusstsein für den eigenen Körper zu entwickeln. Eine falsche Körperhaltung, Steifheit, mangelndes Gleichgewicht, Fehlhaltungen oder -Belastungen des eigenen Bewegungsapparates – wir selbst nehmen sie kaum wahr, haben uns daran gewöhnt. Das Pferd spürt sehr wohl unsere Verspannungen und Defizite und kann – beim besten Willen – nicht auf unsere Hilfen reagieren, weil es sie nicht versteht. Centered Riding© hilft dem Pferd, seinen Menschen besser zu verstehen, und gibt dem Reiter ein neues Körpergefühl – beiden gibt es die Chance, ohne Barrieren harmonisch miteinander zu kommunizieren.

leistung centeredriding

Sitzschulung
nach Centered Riding©

1 Stunde • 40€


Jede Verspannung und Schiefe des Reiters spiegelt sich im Pferd wider. Wir machen alte Bewegungsmuster bewusst und korrigieren oder verändern sie mit den 4 Basics aus dem Centered Riding©

leistung mobilerberitt

Mobiler Beritt

30 Minuten • 25€*


Beritt, Korrektur und Ausbildung Ihres Pferdes - in seiner gewohnten Umgebung. Die Ausbildung findet nach klassischem Ansatz statt, mit gefühlvollem und ganzheitlichem Blick auf das Pferd.

 

leistung reitunterricht

Mobiler (Einzel-)Reitunterricht

45 Minuten • 30€*


Klassischer Dressurunterricht mit ganzheitlichem Blick auf Pferd und Reiter. Besonderes Augenmerk liegt hierbei auf einem lockeren, entspannten Pferd und dem dazugehörigen losgelassenen Sitz des Reiters, denn das ist die Basis für alles, was folgt!

leistung rundumspferd

Alles rund ums Pferd

Dauer variiert • Auf Anfrage


Ich unterstütze Sie bei allem rund ums Pferd. Egal, ob Urlaubsvertretung, Pferdekauf, Tierarzttermine etc. Sie brauchen Unterstützung, dann stehe ich Ihnen gerne mit Rat und Tat zur Seite.

 

leistung fitimsattel

Fit im Sattel

60 Minuten • 15€


Wöchentlicher Fitnesskurs speziell für Reiter im CleverFit Bergisch Gladbach/Bensberg.
Fairer und besser reiten durch Steigerung der eigenen Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. In Kleingruppen von max. 6 Teilnehmern arbeiten wir mit TRX, funktionalem Training, Dehnübungen aus dem Yoga und der Blackroll an unseren Schwachstellen und legen somit einen wichtigen Grundstein für eine gute Kommunikation mit unserem Pferd.

leistung video

Videoanalyse

50€


Anhand von Fotos und Videos erstelle ich eine Analyse Ihres Sitzes. Sie bekommen eine detaillierte Auswertung Ihres Sitzes und Ihrer Einwirkung auf das Pferd, im Stehen und in der Bewegung. Werden Fehlhaltungen erkannt, bekommen Sie von mir Trainingsempfehlungen und Übungen an die Hand. Fallen keine gravierenden Fehlhaltungen auf, gebe ich Ihnen Übungen, die den Sitz festigen und Koordination und Beweglichkeit weiter ausbauen.

 

Seminare

leistung seminar

Fit im Sattel
als 8 Wochen Modul-Seminar

184€/Person (enstpricht 23€/Einheit)

Fairer und besser reiten - Steigerung der Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Voraussetzung dafür ist, ein Bewusstsein für den eigenen Körper zu entwickeln. Eine falsche Körperhaltung, Steifheit, mangelndes Gleichgewicht, Fehlhaltungen oder -Belastungen des eigenen Bewegungsapparates – wir selbst nehmen sie kaum wahr, haben uns daran gewöhnt. Unser Pferd spürt sehr wohl unsere Verspannungen und Defizite und kann - beim besten Willen - nicht auf unsere Hilfen reagieren, weil es sie nicht versteht. In einem 8wöchigem Modul-Seminar widmen wir uns in Einheiten von je 90 Minuten der Theorie, der Kräftigung und Dehnung der wichtigen Muskelgruppen, um einen guten und feinen Sitz zu erlangen. Das Seminar findet ganz bequem bei Ihnen am Stall statt und benötigt eine Mindestteilnehmerzahl von 8 Personen. Getränke und gesunde Snacks sind im Preis inbegriffen.

*Bei allen mobilen Einheiten kommt eine Anfahrtspauschale von 0,30€/km hinzu. Diese berechnet sich als einfache Strecke von mir (Bensberg) bis zu Ihnen.

Bonuskarte
Bei regelmäßiger Teilnahme an Unterricht, Beritt oder einem Kurs ist der Erwerb einer 10er Karte möglich. Hier gibt es jeweils 15€ Rabatt auf den Gesamtpreis.

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